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视频简介: 维生素是我们每天都需要的重要营养物质,在维持我们的身体健康方面起着至关重要的作用。那么人体需要摄入哪些维生素?这些维生素又是如何发挥作用的?日常饮食中我们又该如何科学补充维生素?今天我们邀请了中国农业大学教授何计国,带领我们一起走进维生素的世界。
来源:人民网科普-食品安全
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