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视频简介： 对于青少年而言，调情志、保持身心愉悦、在当今社会中做到健康养生也尤为重要。《黄帝内经》指出：“人与天地相参也，与日月相应也。”就是指注重自然环境和社会环境对人体健康的影响，从而做到趋利避害的养生活动。作为父母，应当为孩子树立好榜样，对孩子的不当行为及时给予纠正，引导孩子做一个正直、充满阳光、积极向上的人。建立和谐的人际关系，有助于维持身心健康，使形神安定，气血运行通畅，气机自然调畅。
来源：岳西县中医院、岳西县融媒体中心
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