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视频简介： 随着生活水平的不断提高，高热量、高代谢的食物正在成为餐桌上的主角，肥胖越发常见，为此不少人选择长期素食。那么，长期素食能否帮助实现减肥的目标？在本期视频中，重庆市人民医院临床营养科副主任营养师黄陈为广大网友讲解相关知识。
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