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视频简介： 牛奶营养丰富，已经成为很多人的日常早餐或日常饮品，是最理想的天然食品。不过，喝牛奶可是个“技术活”，喝不对可能让营养大打折扣。以下这些做法就会使牛奶中的营养素损耗。视频由科普中国-星空计划（创作培育）出品，转载请注明来源。作者：刘俊伶 新余市科技馆展教员 审核：张娜 北京大学公共卫生学院 副研究员 博士生导师
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