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      你了解低GI吗?

       悦食课 上传时间:2023-06-05 平衡膳食 GI

      视频简介: 你了解低GI吗?血糖生成指数glycemic index,即为GI,简单来说,它可以反映我们餐后血糖的变化情况。

      来源:悦食课

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