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      一、成人刷牙的正确方法

       中华口腔医学会 上传时间：2023-05-04 口腔 刷牙
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      视频简介： 青少年和成人使用的刷牙方法是水平颤动拂刷法，可分解为颤动和拂刷两个动作，刷牙要面面俱到，每次刷牙至少2分钟。

      来源：

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