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视频简介： 按摩是中医传统的保健方法，我国现存最早的中医学专著《黄帝内经》中记录了“按跷”一词。在长期的医疗实践中，证明了中医经络按摩能够振奋人体之正气，调整脏腑之功能，通过按摩相应穴位，可以达到强身健体、防病治病的作用。 今天小夫向大家介绍一套简单易学的扶正操，每天按摩五分钟，提高人体免疫力。
来源：小夫科普
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