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视频简介： 大家好，我是科科。如今，智能手环的功能越来越多，除了监测运动状况外，还可以监测睡眠质量。很多人对智能手环上的睡眠数据深信不疑，一旦数据不尽如人意，就会担忧自己的睡眠质量不佳，从而影响到一整天的状态。但智能手环检测睡眠真的靠谱吗？
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