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处于正常状态的人群在饮食方面注意什么？

科普中国科学视界上传时间：2022-12-20

科学饮食奥密克戎

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视频简介：免疫力也就是我们俗称的身体抵抗力，它可以帮助我们防御疾病的入侵。一旦没有了免疫力，我们体内各个机能都会无法正常运行，从而致使身体出现故障，因此，对我们来讲免疫力非常重要。为了有效加强免疫力，大家可以从日常饮食方面入手。

来源：科普中国科学视界

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