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视频简介： 本科普视频从颈椎的结构、作用、不良生活方式对颈椎造成的影响、颈椎病的表现和危害以及如何科学预防颈椎病等方面进行科普宣教。视频以网络流行语“别低头，皇冠会掉”引入低头族的主题，对于颈椎的结构、功能进行简要介绍，之后介绍颈椎病变的临床特点以及发展为颈椎病后的严重危害，突出颈椎病目前的发病状况，发病人数增多和低龄化的趋势更加强调我们需要关注颈椎健康，最后为低头族提供合理有效的预防措施，倡导健康的生活方式
来源：中华预防医学会
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