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视频简介: 《减肥的孩子还能吃肉吗?》对于很多想减肥的孩子,家长都不敢给吃肉,担心吃了会更胖,或者影响减肥的效果。我们常吃的肉,通常是指动物的皮下组织及肌肉,其中拥有充足的脂肪和蛋白质。我们知道蛋白质是身体重要的物质基础。保障孩子身体成长需求,科学控制体重,吃肉也算是其中重要一环。但吃肉不是随心地吃,放肆地吃,而是有选择性地吃,控制量地吃。作为机体能量提供的重要部分,肉,不能不吃,也不能多吃,适量吃才能起到健
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