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视频简介： 《如何培养良好的人格》生动直观地介绍了如何培养良好的人格，比方说 要调节一些心态。遇到麻烦的时候，多主动的寻求社会支持和帮助。所以说，人人都有能力来把控自己的情绪，人人都有能力塑造一个健康的人格，人人都有能力把自己培养成一个心理健康的人。
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