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      「人体自救指南」5个动作拯救僵脖子

       泽桥医生 上传时间：2022-01-14
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      视频简介： 缓解颈部僵硬的最佳方法取决于病因。 当僵硬或不适强度较小时，这些动作可以帮助您进行缓解

      来源：

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