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视频简介： 在2021北京市科学素质大赛决赛现场，海淀区代表队选手，来自北京大学第三医院的康复科医生从坐姿时腰椎所承受的压力，后仰时的舒适角度等方面，为大家科普该如何科学选择办公座椅。同时为大家讲解坐在椅子上时该如何放松，使腰部保持健康，让大家受益匪浅。您想知道您的椅子选对了吗？如何才能“坐着说话不腰疼”呢？
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