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视频简介： 牛奶是一种比较好的食物，喝牛奶可以补钙已经是大众熟悉的常识。酸奶更适合乳糖不耐受的人，同时还能够起到补钙的作用。而酸奶的保质期比较短，保质期过了一天的酸奶，还能继续喝吗？医生的选择值得参考。
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王桂真营养师 
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