视频
版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
视频简介： 日常生活中的躯干活动，如弯腰、直立、行走、下蹲等，臀部的臀中肌起很重要的作用，因而易产生劳损，尤其当突然改变体位时，更易损伤。臀中肌肌力不足是很多人经常遇到的损伤，如果臀中肌肌力不足，就会导致膝盖的髂胫束疼痛。
来源：
精选视频推荐
科普中国公众号
科普中国微博
帮助
爱跑猫科学运动专家 
京公网安备11010202008423号 京ICP备 16016202号-1