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缺乏3种营养素，骨头脆，摔倒可能就骨折，一半多的中国人都缺

王桂真营养师上传时间：2021-06-18 健康养生骨折营养素

视频简介：可能很多人遇到过这种情况，身边的人可能还没到七八十岁，但是却经常出现骨折的情况。可能是弯腰搬个箱子，可能是不小心摔倒，结果就出现了骨折。为何骨头这么脆，原因在哪里？

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