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视频简介： 1、肥胖 常吃高脂肪高蛋白的食物，消化起来会更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。 2、胃病 吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。如果胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会。 3、肠道疾病 脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞。
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