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视频简介： 转眼间就导致立春节气，到了立春的时候人们要注意自己的饮食，多吃有营养的食物，此时人们吃什么好呢? 1、萝卜 北方立春比较有代表性的食品是萝卜，吃萝卜主要有啃、切片、切丝、做馅等多种形式，立春的时候吃萝卜可以解春困。 2、春饼 吃春饼是中国民间立春饮食风俗之一。立春吃春饼有喜迎春季、 之意。 3、菠菜 菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。
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