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视频简介: 疫情期间,在家办公。腰椎病、颈椎病、鼠标手...各种毛病层出不穷。拉伸小臂肌肉以及肩颈肌肉能够缓解鼠标手、手机手以及肩颈疼痛。打开胸腔的空间,能让你的呼吸更顺畅,释放情绪,缓解压力。本次中国科学技术协会与人民网股份有限公司联合出品了《健康“家运动”之瑜伽私教系列(三)》,为大家带来健康“家运动”。
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