饭后喝酸奶能助消化有利于减肥?想要轻松变瘦就吃减肥药?只吃素不吃肉就能减肥?……

《世界肥胖地图》显示,未来12年内全球将有51%的人口超重或肥胖。过度肥胖会对身体产生不良影响,不少人走上了减肥的道路:戒主食、不吃肉、饭后喝酸奶、吃减肥药......殊不知,这些做法并不科学!今天是世界防治肥胖日,科学辟谣 × 新浪新知为你解读减肥误区!

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来源: 科学辟谣

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