“医生，我这个感冒咋烧了三天还不退啊？”在流感高发季，医院呼吸内科诊室几乎每天都有患者这样问医生。

湖南省第二人民医院（省脑科医院）呼吸与危重症医学科曾祥伯主任医师介绍，很多人把发烧、肌肉酸痛症状和普通感冒画上等号，硬扛着不吃药、不及时就医，结果不仅自己遭罪，还把病毒传染给了家人。

其实，这很可能是流感这个“伪装者”在作祟，流感和普通感冒的杀伤力有着很大区别，严重者可并发严重并发症，甚至危及生命。

长沙的付女士（化名）在家里开了一个小卖部，每天有很多顾客进出，半月前付女士出现了咳嗽、全身肌肉酸痛、高烧39.2℃等症状，一开始她以为是普通感冒，就去了附近诊所打针。

几天后情况不见好转，逐步还出现了呼吸困难、精神萎靡等症状，家人发现后赶紧带付女士来到了湖南省第二人民医院（省脑科医院）呼吸与危重症医学科就诊。

曾祥伯主任医师立即看诊、安排检查和检验，发现患者肺部呈现“白肺”，感染指标飙升，肺部呼吸音低，咽拭子核酸检测确诊患者为甲型流感合并重症肺炎，病情危重，需立即住院治疗。

经积极抗感染、抗病毒、退热等处理，同时予以个性化呼吸康复治疗，付女士病情才逐步好转，体温降至正常，咳嗽频率大幅减少，肌肉酸痛好转，肺部炎症灶逐渐减少，食欲、精神好转，半个多月后已达出院标准。

曾祥伯介绍，生活中很多人会把流感和普通感冒混淆，或者画上等号，其实不然，两者在病因、症状、传染性等有明显区别。

就危害程度来讲，普通感冒表现为症状轻，极少引发并发症，流感则易引发肺炎、心肌炎、中耳炎等严重并发症，特别是老年人、儿童、孕妇及慢性病患者等高危人群更易出现，甚至危及生命。简单来说，普通感冒多是“局部不适”，流感则是“全身症状”。

曾祥伯表示，流感的预防与应对，以下点至关重要：

1.接种流感疫苗：是最有效的预防手段

接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方式，能显著降低感染风险和重症发生率。建议以下人群优先接种：

• 60岁以上老年人、5岁以下婴幼儿；
• 孕妇、哺乳期女性；
• 慢性病患者（如高血压、糖尿病、心血管疾病、肺部疾病等）；
• 医务人员、托幼机构和学校师生、养老机构工作人员等重点人群。

流感疫苗每年都会根据病毒变异情况更新，建议每年9-11月（流感高发季前）完成接种，接种后2-4周可产生有效抗体。

2.日常防护：切断传播途径

• 戴口罩：流感高发季，在人群密集场所（如地铁、商场、医院）务必佩戴口罩，避免飞沫传播；
• 勤洗手：用肥皂或洗手液和流动水洗手，避免用手触摸口鼻眼；
• 保持通风：每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通；
• 减少聚集：尽量减少前往人群密集的封闭场所，必要时保持1米以上社交距离；
• 增强体质：规律作息、均衡饮食、适度锻炼，提高自身免疫力。

3.感染后应对：早发现、早治疗

• 及时就医：如果出现流感样症状，尤其是高危人群，应尽早到医院就诊，确诊后在医生指导下用药；
• 抗病毒药物：对于有流感症状的病人应当遵医嘱正确用药，能缩短病程、减轻症状，降低重症风险，切勿自行用药或滥用抗生素；
• 居家隔离：感染后应居家隔离至症状完全消失后2天，避免传染给他人；
• 多休息、多喝水：保证充足睡眠，多喝水促进代谢，饮食以清淡易消化为主，切勿过度劳累、熬夜、饮酒等，以免诱发不适，注意劳逸结合。

湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院（省脑科医院） 呼吸与危重症医学科 李梦姣

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

（编辑92）

来源: 湖南省第二人民医院（省脑科医院） 李梦姣