2025年度十大“科学”流言求真榜揭晓
12月31日，“科学鉴真时刻——2025年度十大‘科学’流言求真榜”在京发布。该活动由北京市科学技术协会、北京市委网信办指导，北京广播电视台、北京科技记者编辑协会承办。现场特邀权威专家组成科普团队，针对网络热议的年度十大“科学”流言进行深度剖析与辟谣，助力公众提升信息甄别能力。

活动采用嘉宾解读、科学实验、实物模型展示及街头随机采访等方式，通过可视化数据对比、沉浸式场景还原等手段，将抽象的科学原理转化为可感知的认知体验，使观众在趣味互动中潜移默化地提高科学素养。

自2014年开始，在北京市科协、北京市委网信办的指导下，北京科技记协联合相关单位发布每月“科学”流言榜，评选当月最具代表性的“科学”类流言，邀请各领域权威专家参与解读，有效提升公众科学素质，营造风清气正的网络空间。每月“科学”流言榜已成为北京地区发起的具有全国影响力的科学传播品牌。

流感就是严重版感冒 区别不大
流言： 流感和感冒是一回事，只是症状上略显严重，本质没啥区别。

 真相： 从病原学、临床表现、传染性和严重程度来看，流感与普通感冒是两种完全不同的呼吸道疾病。感冒多由鼻病毒等引起，主要局限于上呼吸道，表现为流涕、轻度发热、咳嗽和偶发喉咙痛，是一种“自限性”的病毒感染，引起并发症的风险比较低，死亡率也极低。 而流感是由流感病毒（如H1N1、H3N2等）引起的急性呼吸道传染病，常伴有高热、头痛、全身酸痛、乏力等全身性症状，甚至可引发病毒性肺炎或继发性细菌感染，严重时会危及生命。 此外，流感具有明确的季节性流行高峰，传播速度快，病毒变异频繁，需要通过疫苗预防和抗病毒药物（如奥司他韦）治疗。而感冒则全年可见，病情较轻，常通过支持疗法自行痊愈，不需要也无法用疫苗预防。 表面上看，流感与感冒都可能伴有咳嗽、咽痛等症状，但本质上，感冒是“小病自愈”，而流感是“潜在重病”。正是这种“像但不一样”的特征，使得公众容易误判，进而延误治疗或滥用抗生素，造成更严重的后果。 所以，不能把流感当作“严重一点的感冒”，应给予足够的重视。一旦在流感高发季节出现持续高热、明显乏力、呼吸困难等症状，应及时就医，以防并发症风险。正确认识流感，是防范流行、保护自身和家人健康的重要前提。

来源: 桂林科普小达人