流行性出血热是由汉坦病毒引起的急性自然疫源性疾病，鼠类是主要传染源，秋冬季节为高发期，其传播范围广、感染风险隐匿，做好全链条防控是降低发病风险的关键。以下围绕源头管控、主动免疫、个人防护等核心环节，梳理针对性防控要点，为健康保驾护航。

一、源头防控

居家与环境：封堵门窗缝隙、墙角孔洞，定期清理杂物、杂草和垃圾，粮食、餐具密封存放，消除鼠类栖息与觅食条件。

灭鼠与处置：采用粘鼠板、捕鼠笼等物理方式灭鼠，远离儿童和食品；死鼠需戴手套口罩密封处理，严禁徒手接触；重点场所定期消杀，设置防鼠设施。

二、主动免疫

接种流行性出血热疫苗是预防感染最有效的手段之一，可显著降低发病风险，即使感染也能减轻病情严重程度。

接种人群：疫区居民、野外作业人员（如建筑工人、农林从业者、环卫工人）、经常接触鼠类或其活动环境的人员，以及计划进入疫区的人员，若无接种禁忌，均建议全程接种。

接种规范：严格按照疫苗免疫程序完成接种，确保免疫效果；接种后需遵循常规留观要求，若出现轻微不良反应，通常可自行缓解，如反应持续不缓解需及时就医咨询；疫苗接种后仍需配合其他防控措施，不可放松防护。

三、个人防护

日常活动中，通过规范防护行为，可有效减少与病毒接触的机会。

场景化防护：野外作业、田间劳作、户外露营等场景，需全程穿长袖长裤，扎紧袖口、裤脚，佩戴手套和口罩，避免皮肤裸露；清扫鼠迹明显的区域（如储物间、粮仓）时，先洒水湿润环境，防止排泄物干燥形成气溶胶，减少呼吸道感染风险。

卫生习惯养成：接触粮食、杂物、土壤后，需用“七步洗手法”彻底清洗双手；不喝生水，瓜果蔬菜需洗净后食用，剩余食物密封存放，避免被鼠类污染；不徒手接触鼠类尸体、排泄物或疑似污染物品，若意外接触，需立即用肥皂水反复冲洗接触部位，并用碘伏消毒。

高危情况处置：被鼠类咬伤或抓伤后，立即用肥皂水冲洗伤口至少15分钟，碘伏消毒后及时就医咨询；若长期在疫区工作或生活，定期开展环境自查，发现鼠类活动频繁时，及时强化防鼠灭鼠措施。

四、重点人群与场所强化防护

重点人群：农林牧渔从业者、建筑工人、环卫工人等因职业特性，接触鼠类或其活动环境的概率较高，需优先完成疫苗接种，日常作业时严格落实个人防护，避免随意坐卧草地、草堆等鼠类易出没区域。

集体单位防护：学校、工厂、工地宿舍等集体居住场所，需统一开展防鼠设施安装与环境清理，定期组织灭鼠行动；设置专用储物区域，规范存放个人物品和食品，避免鼠类污染；开展防控知识宣传，提高全员防护意识。

来源: 健康科普大讲堂