编译：高杰

你有没有发现，戴着耳机沉浸式听歌时，或是在嘈杂环境专注听人说话时，
自己好像不怎么眨眼了？
这可不是偶然！最新研究表明，
眨眼次数的变化，
正是大脑处理听觉信息时
认知负荷的“晴雨表”——当它在偷偷“全力干活”，你的眨眼也会不自觉“慢下来”。



传统认知里，眨眼研究多集中在视觉领域，但近年来科学家们发现，眨眼可能是一种更通用的认知资源分配策略，在听觉任务中同样发挥作用。康考迪亚大学的研究团队揭开了眨眼与听力认知负荷之间的神秘联系。研究在《听力趋势》期刊上发表。

01嘈杂环境中，眨眼会“主动减少”

“我们想知道眨眼是否会受环境因素影响，以及它与执行功能的关联，”首席作者Pénélope Coupal说，“比如，人们的眨眼是否存在策略性时机，以确保不会错过正在接收的信息？”为此，研究团队展开了两项严谨实验。

实验一招募了21名健康受试者，在隔音室中呈现80个句子，设置了4种信噪比（0、+7、+14dB及安静环境），光照固定为75勒克斯。

实验二则有28名受试者参与，采用0和+14dB 两种信噪比，搭配黑暗（0勒克斯）、中等（75勒克斯）和明亮（220 勒克斯）3种光照条件，共呈现120个句子。研究人员通过眼动仪精准记录眨眼次数、起始和结束时间，分析不同条件下的眨眼行为差异。

实验结果令人惊讶：句子呈现期间，受试者的眨眼次数显著减少，且信噪比越差（环境越嘈杂），眨眼减少得越明显。比如在0dB信噪比的高嘈杂环境中，眨眼抑制效应远高于安静环境。更关键的是，实验二证实这种现象不受光照条件影响——无论在漆黑、中等亮度还是明亮环境中，认知负荷导致的眨眼抑制效应都同样存在。这说明，驱动眨眼变化的核心是大脑的认知需求，而非外界光线刺激。

展示眼动追踪设备和测试环境的实验装置 图源：研究论文

02大脑的“自适应节能策略”

为什么在嘈杂环境中，我们会不自觉减少眨眼？

“我们的研究表明，眨眼与视觉和听觉信息的丢失有关。”研究合著者、心理学系副教授Mickael Deroche说。研究推测，这是大脑的一种自适应策略。就像视觉任务中，我们会在关键信息呈现时抑制眨眼以减少视觉中断一样，听觉任务中，大脑会沿用这种跨模态调控机制，通过减少眨眼来避免注意力短暂脱离，确保听觉信息的连续处理。尤其在嘈杂环境中，大脑需要调动更多认知资源解析言语，这种眨眼抑制就会更显著。

值得注意的是，实验二还发现一个特殊关联：在0dB信噪比的高难度条件下，言语识别能力越差的受试者，眨眼次数反而越多。这说明过度眨眼可能反映了听者的认知困境，但眨眼抑制的程度与识别准确率并无直接关联——眨眼减少是大脑投入努力的表现，而非判断任务完成好坏的标准。

03重新定义“眨眼”的认知意义

有趣的是，这项研究挑战了瞳孔测量中“忽略眨眼”的传统做法。以往研究常将眨眼视为干扰数据，但本研究证明，眨眼本身就是有价值的生理指标。与瞳孔直径测量相比，眨眼指标对眼球运动不敏感，在自由观看或特殊人群（如婴幼儿、认知障碍患者）研究中更具优势，可作为瞳孔测量的重要补充。

不过研究也存在局限性，比如依赖人工筛选眨眼数据可能引入主观偏差，且结论仅适用于“听句子并重复”的简单任务，未来还需探索更复杂任务和特殊人群（如听力障碍者、人工耳蜗使用者）中的眨眼规律。

下次在嘈杂环境中聊天时，不妨留意下自己的眨眼频率——那些不自觉减少的眨眼，正是大脑在全力帮你“听清”世界的证明。

来源: 上海市科学技术协会