干眼是多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。

根据最新的《中国干眼临床诊疗专家共识（2024年）》，我国干眼患病率约为21%--52.4%，平均5人中至少有1人患病。目前，干眼已成为一个重要的公共健康问题，并且需要终身管理的慢性疾病。

什么是干眼？发生干眼的原因？如何科学预防和正确治疗干眼？中南大学湘雅医院眼科中心的干眼专家团队为您一一解答，赶紧收藏，再忙也要看看！

TIPS：预防干眼小妙招：

①养成健康规律的生活习惯；

②改善用眼习惯和用眼环境：减少看电子屏幕的时间、不熬夜、多休息，避免让眼睛长期处于低湿和污染的环境；

③少化眼妆、少带隐形眼镜；

④多眨眼，每分钟完全眨眼10-15次；

⑤不私自乱用眼药水。

湖南医聊特约作者：中南大学湘雅医院 徐懿

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（编辑YT）

来源: 中南大学湘雅医院 徐懿