“医生，我觉得下面…变松了。”

33岁的林女士（化名）坐在诊室里，声音很轻。作为金融行业的项目主管，她在会议室里向来侃侃而谈，此刻却为这个难以启齿的变化感到羞赧。

一个月前，她因意外怀孕做了人流手术。身体恢复后，她却发现与丈夫亲密时，不仅感觉松弛，甚至偶尔会发出尴尬的“噗噗”声。“我以为是心理作用，上网查，有人说这是正常恢复期……但我心里不踏实。”

湖南妇女儿童医院唐梦婷副主任医师认真听完，安排她做了系统的盆底功能评估。结果让林女士意外：人流术后阴道前壁轻度脱垂，盆底肌力明显减弱。

“很多女性以为只有顺产才会损伤盆底，这是一个误区。”唐梦婷副主任医师解释道，“怀孕本身就会让盆底肌肉和韧带承受近10个月的压力，变得松弛。人流手术的器械操作，可能成为压垮它的‘最后一根稻草’，尤其对于核心肌群本就薄弱的女性。”

针对林女士的情况，唐梦婷副主任医师为她制定了 “盆底磁电刺激联合生物反馈” 的精准方案。没有手术刀，没有创口，通过精准的电磁能量“唤醒”深层肌肉，再像健身私教一样，用生物反馈技术教会她正确收缩。

一个疗程后，林女士回来复查时，神情明显轻松了许多。“那种尴尬的漏气声没有了，紧致的感觉也回来了。最让我高兴的是，我知道问题出在哪，而且有办法解决。”

唐梦婷副主任医师科普时间

1.人流/产后，你的盆底可能经历了什么？损伤是如何发生的？

怀孕时，子宫重量增加，激素变化使韧带松弛，盆底如同被持续拉伸的橡皮筋。分娩或人流手术，则是短时间内对这张“橡皮筋”的一次强力牵拉，可能直接导致微观损伤。

2.早期信号有哪些？

咳嗽、打喷嚏、大笑时偶有漏尿；

总感觉下腹有轻微的坠胀感；

性生活时感觉松弛、快感下降或有“排气”声；

腰骶部有说不清的酸胀。

3.为什么必须尽早干预？

“盆底问题遵循‘用进废退’。”唐梦婷副主任医师强调，“早期的肌力下降和轻度脱垂，好比弹簧刚刚失去一点弹性，是修复的黄金期。 通过无创治疗强化肌群，效果最好。如果放任不管，随着年岁增长、激素变化，可能发展为中度甚至重度脱垂，届时治疗难度和成本都会大大增加。”

4.治疗方案对照表：你的情况适合哪一种？

“林女士是幸运的，她敏锐地捕捉到了身体的早期信号。”唐梦婷副主任医师说，“聪明的女性懂得倾听身体，并在问题萌芽时就采取行动。”

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 易成功

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来源: 湖南妇女儿童医院 易成功