第一届“精准科普”健康科普大赛图文类三等奖作品
创作团队:南方医科大学南方医院增城院区冯艳芳
当外卖代替了厨房,电子屏幕占据了运动时间,熬夜成为常态,“高血压、糖尿病、高血脂”这些常被认为“专属”中老年人的疾病,或许已经悄悄盯上年轻人。
很多人觉得自己还年轻,偶尔熬夜、常点外卖、爱喝奶茶并无大碍。然而,身体正在默默记录这些习惯——直到某次体检,报告上那些异常的箭头赫然出现。
了解“三高”年轻化的原因,掌握切实可行的预防方法,正是抵御“三高”风险、保持健康活力的重要一步。从今天起,用科学认知调整生活细节,一切都还来得及。






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