我正在睡梦中，突然被电话声惊醒，手机那头传来惊慌失措的声音：“女儿，赶紧回家一趟，你外婆晕倒了，血压只有80/50mmhg。”我猛地坐起，飞奔至外婆家，还未进门，一股浓郁的柚子味扑面而来。我内心“咯噔”一下，完蛋，准是外婆吃了太多柚子，“中毒”了！果不其然，餐桌上还放着一堆西柚壳以及好几个西柚，外婆多年来一直患有高血压，每天都需要服用降压药。然而，她每天还吃一个西柚，这可能导致药物代谢异常。

一、柚子=“药物捣蛋鬼”

可以把我们肝脏和肠道里的一些酶（特别是“CYP3A4”酶）想象成负责代谢药物的“流水线工人”。 吃了柚子后：柚子（尤其是西柚）中的特殊成分（呋喃香豆素等）会牢牢“绑住”这些工人，使他们“罢工”或效率极低。导致的后果：药物代谢的“流水线”瘫痪了！药物无法被正常分解，就会在体内大量蓄积，相当于服用了数倍甚至十几倍的超剂量药物，导致药效过强，中毒风险急剧增加。恢复需等待新酶合成（通常需要2天-3天）。为保险起见，业内共识是：吃药前3天和后3天，都不要吃柚子。也就是说，一片药下肚后，至少要等72小时，才能安心吃柚子。简单说：吃某些药+柚子=药效翻倍，甚至中毒！

蜜柚

二、哪些药最怕“柚”见？一张表看下来，关键时刻能救命

小贴士：如果药盒上写着“经CYP3A4代谢”，或者说明书里出现“与葡萄柚（汁）相互作用”，就默认“此药怕柚”。

三、柚子“亲戚”也逃不掉？柑橘类“避坑指南”

西柚（葡萄柚）

四、护士“碎碎念”：3句话背下来，全家少跑急诊

1.看说明书：打开药盒，先找“葡萄柚”三个字，出现即“封印”。

2.问医生/药师：加新药时，随口问一句“这药能和柚子同吃吗？”30秒换安心。

3.贴冰箱贴：把“吃药不吃柚”写成大字，贴在冰箱门，家人拿水果时一眼看到。

外婆停了几日的降压药，经过调理身体终于慢慢恢复了。愿每一个吃药的人，都能安心享受水果的甜，远离“柚”祸。

来源: 温州市护理学会