夜深人静，本是安睡时刻，67岁的彭奶奶（化名）却常常被左手麻木刺痛折磨得辗转反侧。这种被称为“鼠标手”的腕管综合征，让她三年来备受煎熬——此前她跑遍多家医院，得到的答复都是“无法根治”，这让她一度对摆脱痛苦失去希望。

幸而，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）骨伤四科陈希龙主任的一句话，重新点亮了她的生活，当听到“术后能实现根治”时，彭奶奶当场喜极而泣，最终在陈希龙主任团队“手术+中西医结合”的精准方案下，驱散了漫漫长夜的痛苦阴霾。

腕管综合征：悄悄偷走睡眠的“神经枷锁”

腕管综合征，是腕管内正中神经被压迫而引发的病症。像彭奶奶这样的患者，典型表现就是左手桡侧三个半手指（拇指、食指、中指及无名指一半）麻木、刺痛，且夜间症状会“变本加厉”——因为夜间血液循环减慢，腕管内压力升高，神经压迫更明显，很多患者会在睡梦中被麻醒，严重干扰睡眠质量。

（▲AI图）

陈希龙主任介绍，腕管就像一个“狭窄通道”，里面走行着正中神经和9条肌腱。长期手腕劳损、年龄增长导致的组织退变等，都会让这个“通道”变窄，进而压迫神经。除了夜间麻醒，患者还可能出现手部无力、精细动作（如系纽扣、拿筷子）困难等情况，若不及时干预，甚至会出现肌肉萎缩。

“手术+中西医结合”双管齐下，打破“无法根治”困境

面对彭奶奶三年的顽固症状，以及此前“无法根治”的就医经历，陈希龙主任团队制定了“微创松解手术+中西医调理”的个性化方案，用精准医疗打破病症“难治”的刻板印象。

（一）精准手术：解除神经“紧箍咒”，奠定根治基础

针对保守治疗效果不佳的患者，微创手术是快速解除神经压迫、实现根治的关键。陈希龙主任团队采用腕管微创松解术，在精细操作下打开腕管“通道”，让正中神经彻底摆脱压迫，从根源上解决病症。手术创伤小、恢复快，为神经功能恢复和“根治”目标奠定了坚实基础。

（二）中医调理：活血化瘀，通络止痛，巩固根治效果

术后，团队结合中医“骨痹（气滞血瘀证）”的辨证，辅以中药内服+外治的方案，进一步修复神经、巩固疗效，避免复发。

1.中药内服：选用“桃红四物汤”加减，活血化瘀、疏通经络，改善局部气血运行，促进神经修复。

（▲AI图）

2.中医外治：配合中药热奄包、中医定向透药等理疗，通过皮肤渗透发挥消炎止痛、舒筋活络的作用，加速术后康复，让“根治”效果更稳固。

专家提醒

骨伤四科陈希龙主任提醒，腕管综合征的日常防护需注意以下几方面：

1.避免腕部过劳：减少长时间低头玩手机、伏案打字、搬提重物的行为，每工作1小时，就活动腕关节（如握拳、伸掌交替练习）。

2.注重腕部保暖：寒冷会加重血液循环障碍，秋冬可佩戴护腕，避免腕部受凉。

3.强化腕部肌力：通过握力球练习、腕部拉伸运动等，增强腕部肌肉力量，维持腕管内空间稳定，降低复发风险。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 骨伤四科 姚瑶

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来源: 湖南省中西医结合医院 骨伤四科 姚瑶