2025年11月20日是第12个“中国1120心梗救治日”，今年的宣传主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。这一主题旨在提醒公众，一旦出现胸痛等心梗症状，要第一时间拨打120急救电话，争取黄金120分钟的救治时间，并尽快送往胸痛中心进行救治。

心梗的致命危害

心肌梗死，是冠状动脉突然发生阻塞，血流中断，导致部分心肌因缺血缺氧而发生坏死的过程，其破坏力是

极高猝死风险：心梗最凶险之处在于可立即引发心室颤动等恶性心律失常，导致心脏骤停，数分钟内即可夺去生命。

心肌功能永久损伤：坏死的心肌会形成瘢痕，失去收缩能力，即使患者幸存，也可能发展为心力衰竭，出现气喘、水肿、乏力等症状，生活质量严重下降。

引发致命并发症：如心脏破裂、室间隔穿孔等，这些并发症往往病情危重，救治难度极大。

心梗高危因素

不可变因素：年龄（男性>45岁，女性>55岁）、性别（男性风险更高）、冠心病家族史。

可改变因素：高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、不健康饮食（高盐、高脂、高糖）、过大的精神压力、肥胖、缺乏运动。

识别心梗征兆

典型胸痛：胸骨后或心前区压榨性、紧缩性的剧痛，像有重物压着，常伴大汗、濒死感，持续15分钟以上不缓解，疼痛可放射到左肩、后背、颈部、下颌甚至上腹部。

不典型症状：恶心呕吐、腹痛、呼吸困难、牙痛、后背痛等。

心梗发生，记住正确做法

当心梗发生时，不能自行驾车去医院、不乱服止痛药，更不能犹豫不决，抱着“再看看、再等等”的想法。请大家记住以下正确做法：

1、停止所有行动

马上躺下，解开衣领、腰带，别走动、别用力，减少心脏负担，避免加重心肌缺血。

2、立即拨打120

清晰说明“怀疑心梗”、所在位置、联系方式等信息，等待急救人员到来。在救护车上，生命体征监测、吸氧、初步用药等抢救措施可以立即展开。

黄金120分钟，刻不容缓

从血管堵塞开始，心肌细胞就在成批地死亡。“黄金120分钟”，是指从发病到开通血管的理想时间。若能在这个时间窗内完成血运重建，就能最大程度地挽救濒死的心肌，显著降低死亡率和致残率。因此，心梗救治刻不容缓。

心梗误区不能信

误区1、年轻力壮，不会心梗

现代生活方式下，心梗发病年龄已显著提前，年轻人绝非“保险户”。

误区2、没有胸痛，就不是心梗

不典型症状非常普遍，切莫因无胸痛而掉以轻心。

误区3、做完手术就万事大吉

心梗出院后，必须遵医嘱长期服药（如抗血小板药、他汀类），控制危险因素，并进行心脏康复，否则再发风险极高。