夜间开车或散步时，看路灯、车灯突然出现一圈圈彩虹般的光晕，还伴随视力突然变差、眼胀头痛？很多人会误以为是疲劳或近视加深，实则可能是青光眼急性发作的紧急信号，需立刻重视眼部健康状态。

这些“预警信号”，别误当小毛病 

青光眼急性发作的症状具有典型性，除了夜间看灯出现彩虹圈（医学上称为“虹视”）、视力骤降，还可能伴随眼痛、眼眶胀痛，部分人会出现同侧头痛、恶心呕吐等表现。 虹视的出现，是因为眼压急剧升高导致角膜水肿，光线进入眼睛后发生折射分散，形成类似彩虹的光圈。而视力骤降则是高眼压压迫视神经，造成视神经纤维受损，若持续时间过长，会对视觉功能造成不可挽回的影响。 需要注意的是，部分患者的症状可能与感冒、肠胃不适混淆，延误了对眼部问题的关注。一旦出现上述一种或多种表现，应及时通过专业检查明确眼部状况。

 青光眼：沉默的视力“小偷”

 青光眼是全球主要的致盲性眼病之一，其核心病理变化是眼压异常升高，压迫视神经并造成损伤。这种损伤具有隐匿性，早期可能无明显症状，一旦出现明显视力问题，往往已造成一定程度的视神经损伤。 急性闭角型青光眼是常见类型，多在情绪激动、过度劳累、长时间低头或暗处停留后诱发。这类发作来势较急，眼压短时间内大幅升高，若不及时干预，可能在短时间内导致严重视力损害。 天津大学爱尔眼科医院李富华主任表示，青光眼的危害在于视神经损伤的难以挽回性，因此早期发现、科学监测和规范干预，是保护视功能的关键。

 科学应对，守护视功能

预防青光眼，日常防护需注意以下几点：

避免长时间在昏暗环境中使用电子设备或阅读，每隔半小时应起身远眺，让眼睛得到休息。

控制情绪波动，避免过度激动、焦虑，保持规律作息，减少熬夜和过度劳累。

有青光眼家族史、高血压、糖尿病等基础疾病的人群，属于高危群体，建议定期进行眼部检查，包括眼压测量、视神经纤维层检查等。 对于已出现相关症状的人群，应通过正规医疗机构的专业检查明确诊断，遵循医嘱进行干预和随访。眼部健康需要长期呵护，定期眼部检查能帮助及时发现潜在问题，为视功能保护提供保障。 眼部是感知世界的重要器官，青光眼的防治核心在于“早发现、早监测、早干预”。重视每一个眼部异常信号，养成定期检查的习惯，才能更好地守护清晰视力。 

来源: 爱尔眼科