日常生活中，不少家长发现孩子看电视、看书时总爱歪着头，第一反应往往是：“这孩子姿势不对，得纠正坐姿！”然而，天津大学爱尔眼科医院朱丽院长提出，歪头可能是孩子视觉功能出现问题后的一种代偿表现，需要引起家长的关注。

为什么眼睛问题会让孩子“歪头”？

这背后可能隐藏着两种常见的儿童眼病：

斜视：当双眼视线不一致，无法同时注视同一目标时，孩子为了克服视物重影（复视）或看得更清楚，会下意识地通过歪头、转头、抬下巴等特殊头位来调整双眼位置，试图让眼睛“对齐”。这种代偿性头位，是身体为了努力获得清晰、单一的影像而采取的“策略”。

屈光不正（特别是散光）：如果孩子存在未被矫正的散光，尤其是双眼散光度数或轴向不对称时，看东西可能会感到模糊或变形。他们有时会通过歪头来调整眼睛的角度，试图找到一个能让视物暂时变得相对清晰的位置，这在医学上被称为“代偿头位”。

长期歪头，影响不止于视力

如果长期忽视眼睛问题导致的歪头行为，可能会带来多方面的影响：

视觉功能受损：可能加剧视疲劳，甚至影响双眼立体视觉功能的发育。

骨骼发育异常：长期保持异常头位，可能导致颈部肌肉僵硬，甚至影响脊柱的正常发育，造成面部或身体姿态的继发性改变。

家长可以怎么做？

细心观察：不要简单地将歪头归咎于不良习惯。注意观察孩子是在看远近不同物体时歪头，还是在特定情况下（如疲劳时）才出现。可以尝试用相机记录下孩子歪头的角度和场景。

科学筛查：定期带孩子进行专业的眼科检查，是及时发现问题的关键。即使孩子没有表现出异常，建立眼健康档案，定期检查视力、验光、检查眼位也十分必要。

理性应对：一旦发现孩子有持续性的歪头视物现象，应寻求专业眼科医生的帮助，进行全面的眼部检查，明确根本原因。

总而言之，孩子歪头不一定是脖子或姿态的问题，眼睛很可能才是“根源”。家长需要具备一定的眼健康常识，细心观察，科学应对，为孩子的清晰“视界”保驾护航。

来源: 爱尔眼科