今年秋冬，“跨界美食”奶皮子糖葫芦火成了“顶流”。它把奶皮子和山楂融合，再裹上一层糖壳，口感酥柔脆甜，圈粉不少年轻人，不少地方需要大排长队才能买到。昨日，“第一批奶皮子糖葫芦受害者现身”话题更是冲上热搜第一。

据报道，有网友在社交平台发帖称，自己最近彻底迷上了奶皮子糖葫芦，吃了一段时间后，她发现自己的脸色越来越差，经医院检查，医生诊断为“糖化反应”，罪魁祸首正是奶皮子糖葫芦。更值得警惕的是，它的“杀伤力”远不止皮肤——你的眼睛正在被这口甜蜜悄悄伤害，尤其是糖尿病患者。

奶皮子糖葫芦为啥会威胁眼睛？

葡萄高糖、奶皮子高脂，单串热量飙升至350千卡以上，相当于一碗半米饭的热量。这种“水果+奶制品+糖”的组合，热量直接超标，长期食用极易导致血糖持续升高。长期高血糖会“腐蚀”眼底的微小血管——血管内皮细胞受损后，血管壁变脆、通透性增加，导致血管发生渗漏，造成水肿和出血。

更危险的是，身体会“急中生智”长出新生血管来弥补损伤，但这些血管脆弱得像劣质水管，一破就会引发玻璃体积血，甚至牵拉视网膜脱离，造成失明风险。而这一系列眼部损伤，都属于糖网的病变过程。

糖网：甜蜜的视力“杀手”

糖网可怕的地方，在于它的“隐蔽性”和“不可逆性”。因此，建议在确诊糖尿病的第一时间就前往专业眼科医疗机构检查眼底，此后至少每年检查一次眼底，早发现早治疗，避免病情恶化导致失明。如果已发生糖网，应根据医生的建议定期复查。

糖友护眼，请记住以下小贴士：控制血糖血压是根本，戒烟限酒别偷懒，饮食清淡少糖分，奶茶可乐别沾边，复查眼底别拖延，视力变化快就医。

11月14日是世界防治糖尿病日，别忽视糖尿病对眼睛的“甜蜜伤害”！湘潭爱尔仁和医院眼底病科刘凯院长提醒：糖网虽然可怕，却可防、可控、可干预，做好血糖管理和定期筛查，就能有效延缓它的进展，保护好我们的“心灵窗户”。

湖南医聊特约作者：湘潭爱尔仁和医院 吴雅妮

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封面图来源：央视新闻官方微博

来源: 湘潭爱尔仁和医院 吴雅妮