随着长沙气温骤降，流感高发季节再度来临，值得注意的是，去年主要流行甲型H1N1毒株，而今年则是甲型H3N2毒株，病毒已经更新。部分重症流感患者病情可迅速发展为肺炎、脑膜炎、心肌炎等严重并发症，甚至危及生命。面对新病毒，是时候接种流感疫苗了。

为什么流感≠普通感冒？

1.流感（流行性感冒）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其特点为：

起病急骤，高热（39-40℃）可持续3-4天；

全身症状明显（头痛、乏力、肌肉酸痛）；

呼吸道症状相对较轻；

可能引发严重并发症（肺炎、心肌炎、脑膜炎）。

2.普通感冒则由鼻病毒等多种病原体引起，症状较轻。

每年全球因流感导致300万-500万重症病例，29万-65万呼吸道相关死亡，接种疫苗是预防流感的最有效手段。每年通过接种流感疫苗可有效预防流感流行，减少重症发生。

流感疫苗是如何保护我们的？

流感疫苗的工作原理是“以训练代实战”：

1.灭活病毒：疫苗中含有经处理后的灭活病毒成分；

2.模拟感染：进入人体后，激发免疫系统产生抗体；

3.建立记忆：形成免疫记忆，当真实病毒入侵时迅速反应；

4.精准防御：在病毒感染前就将其消灭，防止发病。

现代流感疫苗已非常安全高效，不含活病毒，不会因接种而感染流感。

我们可以选择哪种疫苗？

随着疫苗技术的进步，现在我们有更多选择：

1.三价疫苗：覆盖两种甲型和一种乙型，性价比高；

2.四价疫苗：覆盖两种甲型和两种乙型流感病毒株，保护更全面；

3.鼻喷式减毒活疫苗：无痛接种，尤其适合儿童。

我国使用的流感疫苗均经过严格审批和质量监控，安全性和有效性有充分保障。

哪些人群尤其需要接种？

《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》明确推荐所有≥6月龄且无接种禁忌的人群进行接种。

优先推荐接种人群：

1.婴幼儿和学龄儿童（6月龄-5岁）；

2.60岁及以上老年人；

3.慢性病患者；

4.孕妇；

5.医疗卫生人员；

6.公共场所工作人员。

6月龄以下婴儿不能直接接种流感疫苗，但可通过母亲孕期接种获得保护。

破解常见误区

误区一：“我去年接种过，今年不用了”

真相：流感病毒易变异，每年疫苗成分都会更新，且免疫力会随时间下降，需要每年接种。

误区二：“我身体好，不需要接种”

真相：健康人群也会感染流感，且可能成为传染源，威胁家人中的高风险人群。

误区三：“接种后还是感冒了，疫苗没用”

真相：疫苗只预防流感，不预防其他病原体引起的普通感冒。

误区四：“孕妇不能接种”

真相：孕妇正是优先接种人群，孕期接种还可保护新生儿至6月龄。

专家提醒

湖南省职业病防治院（南华大学附属职业病防治院）门急诊部唐磊彬提醒，接种流感疫苗，不仅是为自己筑起一道健康防线，更是对家人、对社会公共健康的一份责任。及时接种，科学防护，让我们用简单的行动，守护一整个秋冬的安心与健康。

（免责声明：本文仅为健康知识普及，不替代诊疗建议。）

来源：湖南省职业病防治院（南华大学附属职业病防治院）  门急诊部

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来源: 湖南省职业病防治院 门急诊部