前几天和一位朋友聊天，我意外发现了一个常见却危险的误区。她患甲状腺疾病一年多，每天雷打不动早起吃优甲乐，但服药后转身就端起了牛奶、吃起了煮鸡蛋，觉得这样 “补药”“营养” 两不误。

我忍不住提醒她：“你这优甲乐可能白吃了。”她瞬间愣住，眼里满是不敢相信：“难道这一年多的优甲乐都白吃了？那到底该怎么吃才对？”

像她这样吃错优甲乐的人不在少数，而正确的服用方法，恰恰是药效发挥的关键。

一、牢记 “最佳服药时间”

1.空腹：每天早晨空腹，用 200ml-300ml 温开水送服（起床后、吃早餐前的那段时间）。优甲乐的吸收依赖肠道环境，空腹状态下吸收效率最高。

2.定时：每天早晨固定时间，比如每天06：30，规律服用，有利于维持血液中激素水平的稳定。

二、避免“服用误区”

（一）与药物同服

1.钙剂与铁剂：同服会形成不易溶解的复合物，同时降低优甲乐、钙剂和铁剂的效果。

2.降压药：二者作用机制相反，同服会相互干扰，影响优甲乐的吸收。

3.胃药：成分含有铝、铁、钙的胃药，会与优甲乐中的L-T4 发生络合反应，降低优甲乐的吸收率。

4.中草药：有些中草药与其同服会产生相互作用，例如某些清热解毒类草药同服将影响优甲乐的疗效，所以服用前可以咨询医生或药师。

（二）与食物同服

1.高纤维食物 ：如燕麦、豆类等，使胃肠蠕动增加，药物在肠道停留时间缩短，优甲乐吸收减少，应谨慎大量食用。

2.高蛋白食物 ：如鸡蛋、牛奶、豆浆等，与优甲乐同时食用，会影响药物吸收，如需食用，两者可间隔4小时。

3.豆制品 ：如豆腐、豆浆等，含大豆异黄酮（有类甲状腺激素作用），对优甲乐代谢与排泄产生干扰，降低疗效，服用期间应适当减少摄入。

（三）优甲乐应与下列药物和食物隔开服用（仅供参考）

服用优甲乐后，并非 “一劳永逸”，需定期监测甲状腺功能。

优甲乐是甲状腺 “加工厂” 的 “替补工人”，肩负“双重使命”，既是甲减患者和甲状腺良性疾病术后或部分切除患者的功能替补者，又是甲状腺恶性疾病术后专属的“防复发手段”。正确服用优甲乐，让它守护您的“蝴蝶”（甲状腺）健康。

来源: 温州市护理学会