很多糖尿病患者对自己的血糖数值非常上心，日常监测、饮食控制、按时用药都做得很好。然而，当被问到“您最近检查过眼底吗？”这个问题时，不少人会露出疑惑的神情：“视力挺好的，为什么要查眼底？”

这正是糖尿病眼病的隐患所在。它就像一个悄无声息的“视力窃贼”，在您毫无察觉的情况下，可能已经在眼底埋下了破坏的种子。

高血糖，正在悄悄侵蚀您的“眼底”

我们的眼睛，好比一台精密的光学相机。而眼底的视网膜，就是相机的“底片”，负责感受光线、形成视觉。视网膜上布满了细小的血管。

长期的高血糖环境，会持续损害这些微小的血管。血管壁会因此变得脆弱，就像被侵蚀的水管，开始出现渗漏、出血。为了弥补血液供应不足，眼底可能会异常地长出一些新生血管，但这些血管结构差、非常脆弱，极易破裂出血。血液一旦进入玻璃体或导致视网膜形成瘢痕、脱离，就会对视力造成严重且通常是难以挽回的损伤。

症状滞后，是守护视力的挑战

糖尿病眼病（以糖尿病视网膜病变为代表）在早期甚至中期阶段，患者可能完全感觉不到任何症状，中心视力依旧清晰。当开始出现眼前有黑影飘动、看东西变形、视力波动或下降时，病变往往已经进入了需要积极干预的阶段，治疗的复杂性和视力受损的风险都会显著增加。

守住光明的关键：定期检查，防患于未然

面对这个“沉默的杀手”，被动的等待症状出现是绝对不可取的。主动的、定期的眼底筛查，是糖尿病患者守护视力的重要防线。

天津大学爱尔眼科医院闵寒毅院长提出：“对于糖尿病患者而言，定期的眼底检查是主动守护视力的关键防线，其重要性不亚于日常的血糖监测。”

除了查眼底，综合管理同样重要

控制基础指标：稳定控制血糖、血压和血脂，是延缓所有糖尿病并发症发生和发展的基石。

保持健康习惯：戒烟、限酒、均衡饮食、适度运动，这些良好的生活习惯对保护微血管健康有益。

建立警觉意识：了解糖尿病可能对眼睛带来的影响，一旦出现任何视觉上的异常变化，都能意识到需要及时进行专业的眼科检查。

来源: 爱尔眼科