备孕大半年没动静，天天对着镜子琢磨“是不是我真的有问题？”，悄悄去检查了一通，结果啥毛病没有。直到医生说“让你老公也来查个精液吧”，多少姐妹才惊觉——原来怀不上，可能是队友的问题！今天咱们就来唠一唠男性生育力那些事儿～

先说说“队友”可能出的那些小状况

不是说老公“不行”，只是在精子与卵子见面的过程中，得闯好几关，哪一关掉链子都不行。

比如少精子症：就是精子数量不够。你想啊，精子要从老公身体里出发，跑好远才能碰到卵子，数量少的话，可能还没到目的地就掉队了，哪还有机会结合？

还有弱精子症：精子活力不够，就是“跑不动”。有的精子慢悠悠的，跟散步似的，等它好不容易到了卵子身边，卵子早就等不及“下班”了；还有的更离谱，直接原地不动，根本没打算“出发”。

再就是畸形精子症：精子长得“不好看”。比如有的少个尾巴、有的头长得歪歪扭扭，就像选秀没通过的选手，连跟卵子“见面”的资格都没有，更别说结合成胚胎了。

最让人慌的是无精子症：查不到精子，但也分两种——一种是“梗阻性”，就是精子能生成，但堵在半路出不来；另一种是“非梗阻性”，就是生成精子的能力弱。不过别害怕，很多情况治治就能好，不是彻底没希望。

这些筛查误区，咱可别踩！

在门诊经常发现大家对男性生育力筛查，误解真不少，白白耽误了时间——

第一个误区：“我老公身体好，连感冒都少，精子肯定没问题”。

真不是这样！身体好不等于精子好！有人是健身教练，肌肉练得超棒，结果查出来精子活力低——后来才知道，他天天穿紧身运动裤，还总泡高温瑜伽房，精子怕热，直接被“热蔫了”。

第二个误区：“之前怀过一胎，现在精子肯定没问题”。

错啦！精子质量会变的！比如老公这两年冲事业，压力大，精子就可能从“优等生”变成“差生”。很多患者之前怀一胎很顺利，二胎备孕多年没动静，最后查出来老公精子畸形率高。

第三个误区：“查精子就是查数量，数量够就行”。

大错特错！精液分析要查数量、活力、畸形率、液化时间好几个指标呢！比如有的老公精子数量够，但活力低，照样怀不上；有的液化时间太长，精子被“困住”，根本跑不出来。

教你避坑：怎么让队友配合来检查？

想让队友配合，别用“你去查查是不是你的问题”，他会觉得被指责，反而抵触。咱换个说法：“咱们俩都去做个检查，不管啥问题，一起解决，也放心，省得天天瞎猜”，这样他更容易接受。

还有，选正规医院的生殖科或男科。注意：检查前让老公排精后禁欲2-7天来院检查（太短或太长都不准），前一天别熬夜、别喝酒、别剧烈运动，这样结果才准。湖南妇女儿童医院生殖科提供“一医一患一诊室”，保护隐私零压力，大家可以放心就诊~

这些情况，一定要查！

不是所有情况都要查，但这几种情况，千万别拖：

1.备孕满1年了（如果超过35岁，就是半年），还没怀上，不管老公平时多健康，都得查；

2.老公有不良生活习惯，或者超重、肥胖的，爱熬夜、抽烟喝酒，或者天天久坐（比如对着电脑上班，下班就躺沙发），这些习惯会“伤害”精子，提前查没坏处；

3.之前有过不明原因的流产，别只盯着自己的身体，精子质量不好也可能导致流产；

4.老公自己觉得不舒服，比如尿频尿急、阴囊坠胀，可能是前列腺炎、精索静脉曲张，这些都会影响精子，赶紧查。

检查项目其实并不复杂，最基础的是精液分析，看看精子数量、活力、畸形率；如果有问题，再查激素（看内分泌有没有影响精子生成）、阴囊B超（查有没有精索静脉曲张、附睾炎），相比妇科检查已经简单很多了。

备孕就像两个人组队打怪，不是哪一方一个人的事儿。需要夫妻双方一起参与、一起准备，别焦虑，保持好心情。毕竟，好精子和好卵子相遇，才是好孕的开始～

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 乔木

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来源: 湖南妇女儿童医院 乔木