随着人们口腔保健意识的日益增强，牙线对很多人而言，都不再是新鲜事物。但真正懂牙线的人，却依然寥寥无几。


与此同时，牙医们还是很热情、很积极地推荐大家使用牙线，尤其是上图那种牙线——轴式牙线或牙线圈。在铺天盖地的网络科普信息中，几乎全部是有关这种牙线使用方法的科普内容。


这种牙线看似高大上，但因用法相对繁琐，且需要双手熟练配合才能完成清洁，大众很难学习并掌握其使用方法，其结果大概率是使用者最终选择放弃，故实际上很难普及。相关研究甚至提醒，刻意使用这种牙线不但没有必要，而且未必能发挥应有的作用。


事实上，我们还有另一种形式的牙线——牙线棒，因为它有很好的持握部位，单手即可完成清洁，操作相对简单，故更方便使用。如下图所示。


从清洁牙缝的原理上讲，这两种形式的牙线并无本质区别，都是依靠摩擦力来去除牙齿相邻面之间的牙菌斑和食物残渣的。


因此，对大多数人而言，牙线棒可能是更为实际的选择。

来源: 口齿生香