每至国庆，一种独特的情感模式便会在中国社会生动上演：不仅有大街小巷的红旗飘扬，更有游子归乡、阖家团圆的温馨景象；不仅有对宏大成就的集体自豪，也有对个人小家未来的深切期许。这种将“国”之庆典与“家”之欢聚紧密交融的现象，背后潜藏着一套深刻的文化密码——“家国一体”的集体潜意识。

从文化心理学的视角看，国庆节不仅是一个政治节日，更是一场年复一年的文化心理仪式，它不断唤醒并强化着烙印在我们民族心灵深处的“家国同构”图景。理解这一点，我们便能读懂那份发自内心的、看似本能的澎湃情感，并找到一条通过“修身”而“报国”的宁静致远之路。

一、 根脉深处：“家国同构”的文化心理基因

何为“集体潜意识”？这是由心理学家荣格提出的概念，指人类祖先普遍经验在心灵底层的历史沉淀，是某种超越个人、代代相传的心理基础。对于中华文明而言，数千年来以宗法家族为基础的社会结构，以及儒家思想的深刻教化，使得“家国同构”成为一种稳固的集体潜意识。

国是放大的“家”，在中国传统文化中，国家被视为一个庞大的家族系统。这种将家庭伦理关系投射到国家治理层面的思维方式，使得“爱国”在心理感受上，与“爱家”高度同构。对国家的忠诚与对家族的孝悌，源于同一种情感根系。

“孝”与“忠”的心理同源，儒家经典《孝经》有云：“夫孝，始于事亲，中于事君，终于立身。” 这清晰地揭示了从家庭伦理到国家伦理的延伸路径。因此，国庆时对国家的热爱，在潜意识中包含着一种类似对家族长辈的敬爱与感恩之情。

在中国人的心灵地图上，“家”与“国”从未分属两个版块，而是同一片精神大陆上的山川与河流。

二、 情感共振：国庆如何激活我们的深层心理

基于“家国同构”的深层心理结构，国庆节的各项活动便具有了远超其表面的心理意义。

集体荣誉感即家族荣誉感，当我们在奥运赛场看到国旗升起，或为某项科技突破而欢欣鼓舞时，这种自豪感在心理机制上，类似于听到自家子弟功成名就时的那种“光宗耀祖”的喜悦。国家的荣耀，会直接转化为每个公民的个人面子与身份价值。这是因为在潜意识里，国家的兴衰与家族的荣辱、个人的尊严紧密绑定。

“大家”安则“小家”宁，中国文化中深厚的“天下观”孕育了一种独特的生存智慧：“皮之不存，毛将焉附？”（《左传》）、“大河无水小河干”。这种认知深深植根于我们的集体潜意识，使我们深信，国家的安定繁荣（“大家”）是每个小家庭幸福安稳（“小家”）的根本前提。因此，庆祝国家强盛，本质上是在为个人和家庭的福祉进行集体祈福，这带来了最深切的安全感与归属感。

国庆的欢呼，既是献给“母亲”的生日赞歌，也是为“吾家”前程的衷心祝愿。

三、 修身齐家：爱国的起点是更好的自己

认识到“家国一体”的深层逻辑，我们便能找到一条更为内在、也更为持久的爱国路径。它并非总是轰轰烈烈，而是可以回归到中国传统文化中最核心的修养智慧——《大学》所言：“修身、齐家、治国、平天下”。

这是一条由内而外、由近及远的逻辑链。爱国之宏大情怀，其最坚实的起点，恰恰在于“修身”，即做好自己，爱好自己。

修身：成就一个充盈的“我”

爱自己，是爱国的基石，一个不懂得珍爱和发展自我的个体，很难对更大的共同体产生健康、持久的爱。所谓“修身”，首先是对自我生命的负责。这意味着保持身心健康，积极学习成长，在自己的岗位上精益求精，恪守道德与法律的底线。当你通过努力让自己成为一个乐观、有为、正直的公民时，你本身就成为了国家机体内一个健康的细胞。这便是“一屋不扫，何以扫天下”的现代诠释。爱好自己，提升自己，让你有更强大的能量去关爱他人、贡献社会。

齐家：经营一个和谐的“小家”

爱家，是爱国的演练，家庭是社会最基本的细胞，也是培养共同体意识的摇篮。孝敬父母、夫妻和睦、教养子女，这些看似私密的家庭责任，实则是在践行最基础的信任、关爱与责任。一个能够经营好自己家庭的人，更可能将这种同理心与责任感延伸到社区、社会和国家层面。国庆假期的家庭团聚，其深层价值就在于巩固这份最原始、最真挚的情感联结。

从“小我”走向“大我”的自然升华

当无数个“我”通过“修身”变得更好，无数个“小家”通过“齐家”充满温情，那么由这些健康个体和和谐家庭组成的国家，自然会走向善治与繁荣。因此，个人的每一次进步，家庭的每一份幸福，都是在为国家的强大添砖加瓦。这种爱国，不是外在的强制要求，而是内在修养的自然外溢，是“己欲立而立人，己欲达而达人”的推己及人。

于修身中报国，在爱己时爱国

国庆节，年复一年地叩响着我们文化心理的深层密码，提醒着我们“家”与“国”之间不可分割的血脉联系。而最深沉的爱国，并非一时的激情呐喊，而是将那份对“大家”的归属感，化为日常中对“小我”的雕琢和对“小家”的呵护。

让我们从“修身”开始，珍爱自己的身心，追求自身的进步，用敬业、诚信、友善点亮自己的一方天地。让我们经营好“齐家”的功课，让家庭充满爱与温暖。当每一个“我”都光芒闪耀，每一个“家”都和和美美，那么我们的国，必将是一派星河璀璨、气象万千的盛世图景。

这，或许正是“家国一体”这份古老智慧，在当代给予我们最深刻的启示：爱国的最高境界，是成就一个让国家为之骄傲的自己。

罗清军、心理学博士、硕士研究生导师，著有《父母觉醒》等  

来源: 齐鲁社会心理资讯