当家人被确诊为阿尔茨海默症，鼓励患者亲手做简单的事（比如穿衣服、吃饭），哪怕慢一点、做得不完美，也不要急于代替。

固定生活节奏（比如每天同一时间吃饭、散步、睡觉），让TA形成规律的记忆习惯。

用“提示”帮患者回忆：比如在衣柜上贴“衣服”标签，在水杯旁贴“喝水”字样，用照片、旧物帮助患者回忆家人和往事。

患者发脾气、焦虑时，先深呼吸让自己冷静，轻轻握住患者的手，用温和的语气说“我在这儿，别怕”。

多陪伴患者，哪怕只是一起看电视、听老歌、翻看相册，身体的接触和熟悉的环境能减少患者的孤独感。
出现以下情况，一定要及时联系医生：

出现明显的行为异常（比如攻击性强、整夜不睡觉、拒绝进食）。

身体不适（比如发烧、咳嗽、吞咽困难），患者可能无法清晰表达，要多观察患者的面色、食欲和精神状态。

药物效果变化或出现副作用（比如头晕、嗜睡），不要自行调整药量，及时和医生沟通。

照护阿尔茨海默症患者，就像牵着一个“慢慢退回童年”的人走路，会有疲惫，也会有温暖的瞬间——可能是患者突然认出你时的一个微笑，也可能是你们一起完成一件小事时的平静。

你不是一个人在面对，医院的医护团队、社区的照护资源、同样的照护者群体，都能成为你的支撑。请记得，你已经做得很好了。

来源: 温州市护理学会