胆囊息肉是胆囊壁上突起的小疙瘩，就像胆囊里长了“小肉粒”，在体检中很常见。很多人看到检查报告上的“胆囊息肉”会紧张，其实多数情况下它并不可怕，了解清楚才能科学应对。

一、胆囊息肉是什么？

胆囊息肉是指胆囊腔内突出或隆起的病变，通常通过B超检查时发现。由于术前难以确定性质，故统称为“胆囊息肉样病变”或“胆囊隆起样病变”，主要分为两类：

- 非肿瘤性息肉：占大多数，比如胆固醇性息肉、炎性息肉、腺肌增生等，一般不会癌变，生长缓慢。

- 肿瘤性息肉：主要包括腺瘤和腺癌，还有一些少见的如血管瘤、脂肪瘤、神经纤维瘤等，有一定癌变风险，需要密切关注。

二、为什么会得胆囊息肉？

目前胆囊息肉的具体病因还不明确，但以下因素可能增加患病风险：

- 饮食不规律，尤其是长期不吃早餐，会导致胆汁在胆囊内停留时间过长，刺激胆囊壁。

- 长期吃高脂肪、高胆固醇食物，可能导致胆汁成分异常，促进息肉形成。

- 肥胖、缺乏运动，会影响胆汁代谢。

- 慢性胆囊炎等胆囊慢性疾病，反复炎症刺激可能引发息肉。

三、胆囊息肉有哪些症状？

大多数胆囊息肉没有明显症状，很多人是在体检时偶然发现的。少数情况下，如果息肉位置特殊或体积较大，可能出现右上腹不适、隐痛，尤其是在吃油腻食物后更明显，严重时可能伴有恶心、消化不良等症状，极个别会引起黄疸、胆囊炎等症状。

四、发现胆囊息肉该怎么办？

发现胆囊息肉后，不必过度恐慌，但也不能掉以轻心，关键是定期复查和评估：

- 定期检查：直径小于1厘米的息肉，建议每6-12个月做一次B超复查，观察大小和形态变化。

- 手术考虑：如果息肉直径超过1厘米、短期内明显增大、单发病变且基底较宽，或者合并胆囊结石和胆囊壁增厚等情况，特别是年龄超过50岁者，医生可能会建议手术切除胆囊，以预防癌变。

- 生活调整：保持规律饮食，按时吃早餐；减少高脂肪、高胆固醇食物摄入；适当运动，控制体重；避免饮酒和过度劳累。

总的来说，胆囊息肉大多是良性的，只要遵循医生建议定期监测，必要时及时处理，就能有效降低风险。体检发现息肉后，别自己吓自己，和医生充分沟通，制定合适的应对方案才是最明智的选择。

本文作者：郭凯 山西省晋中市第二人民医院 普外科一病区 主治医师

来源: 医生讲科普