不少家长可能发现，孩子胳膊上、肚子上突然冒出一些圆滚滚的小疙瘩：摸起来软软的，颜色和皮肤差不多，表面有点蜡样的光泽，中间还陷下去一个小坑，像颗迷你“小肚脐”。如果用手挤，可能还会挤出白色的“豆腐渣”样东西——这很可能是传染性软疣。

什么是传染性软疣？

传染性软疣是一种由传染性软疣病毒（属于痘病毒家族）引起的皮肤病，俗称“水瘊子”。别看名字里带“疣”，它和我们常说的寻常疣（瘊子）可不一样，病因、表现和传播方式都有区别。

这种病毒专门“欺负”人类，而且不挑人——不管男女老少，只要皮肤接触到病毒，都有可能被感染。但它尤其偏爱两个区域：一个是婴幼儿、儿童和青少年的四肢躯干，另一个是成年人的外生殖器。

为什么这些人更容易中招？

1.孩子和青少年：皮肤娇嫩，屏障功能还没发育完善，加上活泼好动，皮肤容易有微小破损，病毒更易“乘虚而入”。

2.成年人外生殖器部位感染：多与性接触传播有关。这类情况属于性传播疾病范畴，需要更加注意防护。

病毒是怎么“跑”到身上的？

传染性软疣的传播能力很强，主要靠两种方式：

01****接触传播

直接接触：比如和患者的患处皮肤直接接触（孩子间的打闹、成人的亲密接触等）。

间接接触：接触被病毒污染的物品，比如毛巾、浴巾、泳衣、床单、玩具等。公共泳池、温泉等潮湿环境，也可能成为病毒的“中转站”。

02****自身接种

这是最容易被忽略的一点。因为传染性软疣早期会有点痒，很多人忍不住抓挠。抓过患处的手再碰到自己其他部位的皮肤，病毒就会“搭便车”扩散，导致身上的疣体越来越多，从一个变成一串。

怎么判断是不是传染性软疣？

它的“长相”很有特点，记住这几个口诀：

小丘疹、蜡光泽，一定不要太大意。

小肚脐是标志，见了千万要警惕。

有点痒，不要抓，及时就医是正理。

小丘疹：刚开始像针尖大小，慢慢长到2~5毫米，最大的可能到1厘米。

蜡样光泽：表面光滑，摸起来有点像打了蜡的小珠子，颜色多是肤色、淡粉色或淡黄色。

中央凹陷：成熟的疣体中间会有个小坑（医学上叫“脐凹”），这是它最典型的标志。

瘙痒感：早期可能有点痒，越抓越容易扩散。

如果看到皮肤上有这样的小疙瘩，尤其是孩子身上批量出现，就要警惕了。

不处理能自己好吗？

传染性软疣有“自限性”，意思是不治疗也可能在6~12个月内自行消退，但千万别因此掉以轻心。

一方面，它的传染性实在太强，不处理的话，不仅会在自己身上“蔓延”，还可能传给家人、同学或同事；另一方面，抓挠后可能引发细菌感染，导致疣体红肿、化脓，反而更麻烦。

所以，发现后最好及时去医院处理。医生通常会用镊子把疣体夹除（别怕，没那么痛！），或者用冷冻或激光等方法清除，能快速阻断传播。清除后伤口会结痂掉落，稍有色素沉着，但慢慢会恢复正常。

**切记：**千万别自己在家挤！操作不当可能留疤或加重感染。

日常怎么预防？

1. 注意个人卫生：勤洗手，不用他人的毛巾、浴巾、泳衣等贴身物品；孩子的玩具、衣物要定期清洗消毒。

图源：Pixabay

2. 避免抓挠：皮肤痒时及时处理，别用手抓，减少自身接种的可能。

3. 集体环境防护：去泳池、温泉等地方，尽量穿自己的拖鞋，自带毛巾；孩子在幼儿园要避免共用玩具后揉眼睛、摸脸。

4. 成年人注意性卫生：避免不洁性行为，降低生殖器部位感染的风险。

传染性软疣虽然常见，但只要早发现、早处理，加上做好防护，就能很快控制。如果家里有人中招，别恐慌，及时就医，做好物品隔离，就能避免“一人患病，全家遭殃”啦！

供稿单位：陆军军医大学健康教育科普基地

作者：陆军军医大学第一附属医院皮肤科 张静、刘婷

审核专家：陈济安

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来源: 重庆市科学技术协会

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