鼻子痒、喷嚏不断、眼睛发红……别误以为是感冒,这可能是秋季花粉过敏在作祟。据了解,今年秋季花粉季比往年来得更早,专家预测本月下旬将进入高峰期。过敏人群该如何做好防护?这份攻略快收好!
连打喷嚏+鼻痒流涕
可能是花粉过敏
北京市气象服务中心最新花粉监测预报显示,目前秋季主要致敏原花粉浓度呈上升趋势,除了蒿属花粉,空气中还漂浮着藜科、苋科等多种致敏花粉。
△六大易致敏蒿草植物种类 图源:北京市气象服务中心
秋季花粉相对来说比较多,种类比较复杂,比如大连地区,秋季花粉以黄花蒿类为主。
当花粉通过呼吸道,比如通过鼻腔进入体内,可能会导致过敏性鼻炎。过敏性鼻炎患者会出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流大量清水样鼻涕,类似于感冒的症状。还有些人会出现眼睛痒、脸部或者胳膊部位的皮肤痒。区分的关键就是有没有发热、咽痛、全身肌肉酸痛这样的感冒症状。
流行病学调查数据显示,在我国北方草原地区,过敏性鼻炎主要以花粉过敏为主。受近期北方地区持续降雨影响,内蒙古中西部大部地区主要致敏花粉浓度正逐渐升高。内蒙古自治区气象台预计,近期,内蒙古大部地区花粉浓度仍处于中高等级。
春秋两季花粉过敏是相同人群吗?
专家表示,一般来说,对春季花粉过敏的人,秋季花粉也会过敏,但并不是绝对的。
北方地区,比如内蒙古、新疆、河北、北京等地,秋季花粉过敏主要是蒿类;春季过敏有树木花粉,另外主要是艾蒿。艾蒿和黄花蒿在花粉的结构上有一定的共性,一般春季花粉过敏的人群到了秋季也可能会发病。
需要警惕的是,有些人认为花粉过敏不是大病,忍一忍就过去了。专家表示,如果过敏性鼻炎没有得到很好治疗,易引起相关并发症,甚至威胁呼吸道健康。
过敏性鼻炎严重时会引起鼻塞。鼻塞后,鼻窦引流不好会继发鼻窦炎,甚至中耳炎,特别是儿童,严重的还会出现发热、耳痛、听力下降。
如何应对秋季花粉过敏?
与往年相比,今年秋季花粉过敏症状呈现发病时间提前、症状更严重的特点,多数患者出现鼻部症状的同时,还伴有眼睛红肿、流泪等明显眼部过敏表现,严重者甚至晚上无法入睡。
8月中下旬到9月下旬,北方不少地区会进入过敏高峰。专家提醒,花粉过敏症的高峰期一般出现在花粉高峰期的前两周,相关人群可以采取佩戴口罩、关紧门窗等防护措施。
相较于春季过敏的应对,秋季过敏时,除避开花草密集的区域、外出加强防护外,还需加强室内除湿,定期清洁浴室、厨房等易滋生真菌的角落;同时注意润燥护肤,多喝水、使用保湿产品,缓解干燥加重的过敏症状。
在明确过敏原的前提下,提前1~2周预防可以减轻花粉高峰期症状。到了花粉期要规范用药,花粉期过后,可采用特异性免疫治疗。
来源: 央视一套、央视新闻客户端、《生活圈》