作者：张家口市第一医院何文静

一、认识癫痫：疾病本质与发作类型

癫痫是一种慢性神经系统疾病，由大脑神经元异常放电引发，具有反复性和突发性。常见发作类型包括：

- 强直 - 阵挛发作（大发作）：突然意识丧失、全身抽搐、口吐白沫，持续1-3分钟；

- 失神发作（小发作）：短暂意识中断（数秒），表现为发呆、手中物品掉落；

- 局灶性发作：局部肢体抽搐或感觉异常，发作时意识可能部分保留。

二、发作期急救：科学操作保安全

发作时需谨记“三不三要”：

三、全周期管理：从治疗到康复

 1. 规范药物治疗

- 按时按量服药：严格遵医嘱，切忌自行停药、减药或换药，避免诱发发作；

- 定期监测：每3-6个月复查血药浓度、肝功能等指标，评估疗效与副作用。

2. 生活方式干预

- 作息规律：保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜、过度劳累；

- 饮食禁忌：限制酒精、咖啡、浓茶摄入，少食辛辣刺激性食物；

- 运动安全：避免游泳、攀岩、驾驶等高危活动，推荐散步、瑜伽等低风险运动。

3. 心理与社会支持

- 心理疏导：患者易出现焦虑、自卑，家属需耐心倾听，必要时寻求心理医生帮助；

- 消除歧视：社会应了解癫痫非传染性疾病，发作时保持冷静，避免围观或歧视。

四、特殊人群护理要点

- 儿童患者：家长需记录发作细节，协助规律服药；避免因疾病影响学业与社交；

- 老年患者：关注共病（如高血压、糖尿病），警惕药物相互作用；

- 女性患者：备孕、孕期需与医生沟通调整治疗方案，避免抗癫痫药物影响胎儿发育。

五、紧急情况处理

出现以下情况立即就医：

- 单次发作超过5分钟；

- 短时间内反复发作；

- 发作后意识未恢复或呼吸困难；

- 首次发作且原因不明。

癫痫可防可控，科学管理是关键！通过正确急救、规范治疗与生活干预，多数患者可有效控制发作，重拾健康生活。

来源: 参考指南《癫痫健康教育中国护理专家共识》