一、肾癌：沉默的“年轻杀手”

肾脏是人体的“净水器”，负责过滤血液、排出毒素。但肾癌（肾细胞癌）正悄然威胁各年龄段人群，肾癌的发病年龄通常在40岁以后，60-70岁之间的高危人群为主要发病人群。但随着生活方式的改变和疾病早期诊断技术的进步，中青年肾癌患者发病率也在逐年升高，有年轻化的趋势。

二、肾癌的七大“元凶”，你中招了吗？

肾癌并非“无缘无故”，这些危险因素正在悄悄拉高你的风险值：

1.吸烟：风险是非吸烟者的2倍！

2.肥胖：尤其是腹部肥胖。

3.高血压：长期血压失控，肾脏很“受伤”。

4.家族史：直系亲属患癌，风险更高！

5.慢性肾脏病和透析。

6.环境污染和长期化学物质接触（如石油产品、某些有机溶剂等）。

7.激素和药物：长期使用激素或免疫抑制剂需警惕。

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三、这些症状别当“小毛病”！可能是肾癌信号

早期肾癌常无症状，但若出现以下表现，请立即就医：

1.无痛性血尿：小便颜色如洗肉水或酱油色。

2.持续性腰痛：单侧腰部钝痛，夜间加重。

3.腹部肿块：平躺时触摸腹部有硬块。

4.不明原因消瘦：3个月内体重下降超10%。

5.低热贫血：持续发热伴面色苍白、乏力。

四、哪些检查可以查出肾癌？

三步锁定“沉默杀手”：

初筛：B超检查，快速发现肾脏肿块。

确诊：增强CT/MRI，精准判断肿瘤大小、位置及转移情况。

评估：血液检查（贫血指标） + 尿液分析（潜血检测）。

五、做好肾癌的预防与早期发现

虽然不能完全避免肾癌的发生，但一些健康生活方式有助于降低风险：

1.戒烟。

2.保持健康体重。

3.定期体检：高危人群每年做一次肾脏B超+尿常规。

4.远离毒素：化工从业者严格防护！

紧急提醒： 有家族史或慢性肾病，每半年专项检查！

文/中山大学肿瘤防治中心 泌尿外科 陈敏杰 郑霞

来源: 中国抗癌协会科普平台