近日,全国各地暴雨频繁来袭,城市瞬间开启“看海”模式。大家在应对出行不便时,往往忽略了暴雨背后潜藏的致命与致癌危机。
如果最近,你身体出现这2种“异常”,一定要及时处理!另外,还要警惕家中偷偷滋生的致癌物!
暴雨季,警惕身体出现2种奇怪的表现,或致命!
1雨季体温发生异常变化:突然发烧
如果你在雨季突然发高烧,你要警惕很可能惹上了病死率高达70%的凶险“鼠尿病”。
每年汛期,尤其是洪水过后,有一种藏在积水中的疾病进入高发期,却常常被人们忽视,它就是“鼠尿病”,医学上称为钩端螺旋体病,是一种由致病性钩端螺旋体引起的人兽共患病,也是我国法定报告乙类传染病。
"鼠尿病"名字听起来陌生,但它的"战绩"足够吓人:每年汛期洪水后,全国都会出现病例,重症患者的死亡率高达50%-70%。
这些螺旋状的病菌,长期"住"在老鼠、猪、犬等动物肾脏里,随尿液排到土壤里。暴雨一冲,它们就混进积水里"待命"。当你光脚蹚水、穿湿鞋走路,甚至只是腿上有个被蚊子咬的小红包(破了皮)时,都可能被病菌盯上。
小凤Emma:
一开始,你可能只是觉得"像重感冒":高烧到39℃、头痛欲裂、小腿肌肉疼得站不起来。但如果是重症,很快会出现黄疸(眼睛、皮肤发黄)、咳血,肾脏跟着衰竭——等你意识到不对劲时,可能已经错过了最佳治疗时间。免疫力低下或皮肤有破损的人群,感染风险更高。
2皮肤出现红点,或者鲜红色斑块
如果在雨季皮肤突然出现鲜红色斑块,很可能不是过敏,你很可能惹上了“丹毒”,严重可能引发败血症。
小凤Emma:
丹毒,俗称“流火”,是由乙型溶血性链球菌引起的急性皮肤感染,好发于下肢。如果脚部本身存在皮肤问题,如足癣(脚气)引起的皮肤糜烂、破损,蹚水时污水中的细菌极易乘虚而入。
可以说,丹毒和淋巴管炎就像潜伏在雨水中的 “小恶魔”,一旦发现皮肤有破溃,便迅速发起攻击,给身体带来极大痛苦。
感染丹毒后,患处会出现边界清晰、表面灼热、疼痛的鲜红色斑块,常伴有局部淋巴结肿大。患者通常还会发高烧、打寒战、头痛。若不及时治疗,感染可能扩散,引发败血症或脓毒血症,后果不堪设想。足癣患者和糖尿病患者是丹毒的高危人群。
所以,如果你发现自己自己身上突然出现奇怪的红斑点,且小腿肿成"红烧猪蹄",又烫又痛,你一定要抓紧看医生了。
小凤Emma:
这两种疾病其实大多源于你雨季的一个危险动作——淌水!
那么,如果淌水了,如何自救和防护避免产生疾病危险呢?
✔️尽量避免蹚水,尤其当皮肤有伤口时。万不得已需要涉水,务必提前用防水创可贴等保护好伤口。
✔️涉水后应立即采取以下措施: 第一时间用大量流动清水彻底冲洗双腿双脚,冲掉附着的污物和病菌;接着使用肥皂仔细清洗皮肤(注意动作轻柔,避免搓破皮肤);然后用干净毛巾轻轻拍干水分,或者使用吹风机冷风档辅助吹干。
✔️涉水的鞋袜要彻底清洗并充分晒干后才能再次穿着, 切勿连续穿潮湿的鞋袜。
✔️注意: 如果涉水后出现皮肤红肿、疼痛、发热、水疱,或者本身有足癣等问题后症状加重,务必立即就医,切勿自行处理耽误病情!
雨季,警惕家中偷偷滋生的致癌物!
暴雨带来的不仅是室外的积水,还有室内急剧上升的空气湿度。这种潮湿环境,正是霉菌疯狂滋生的绝佳温床。有一种菌,产生的毒素是公认的"最强致癌物"之一,1毫克就可能诱发肝癌——它就是黄曲霉菌。
家中四个位置,是霉菌的“重灾区”
1卫生间瓷砖缝
洗澡后没擦干的墙角,会慢慢长出白色或黑色的"绒毛"。这些霉菌孢子会飘在空气里,被你吸进肺里,长期接触可能诱发呼吸道疾病,甚至增加癌症风险。日常清洁时,要特别注意这些角落,定期用消毒液进行深度清洁,保持良好通风,可安装排风扇,洗澡后及时开启,降低湿度。
2厨房水槽胶条
洗碗时溅出的水和食物残渣,会让胶条变黑发霉。你每次低头刷碗,都可能吸入霉菌孢子,手上的伤口接触后还会感染。日常要保持水槽干燥,及时清理积水,对于已出现的霉菌,可用除霉啫喱等产品清除,定期更换水槽周边密封胶条。
3冰箱密封条
冰箱内部低温潮湿,密封条上易残留食物残渣和水分,为霉菌生长提供条件。每次开关冰箱门,一些食物碎屑可能遗留在密封条上,加上内部湿度,让霉菌有了可乘之机。每周至少清洁一次冰箱密封条,用湿布擦拭后,再用干布擦干,可有效预防霉菌滋生。
4衣柜角落
潮湿、不通风的衣柜,更容易发霉。当穿这些发霉的衣服时,皮肤可能发痒、起疹子,霉菌还会破坏衣物纤维,释放的异味里藏着毒素。可在衣柜内放置干燥剂,定期打开衣柜通风换气,将暂时不穿的衣物洗净晒干后再收纳,减少霉菌滋生可能。
雨季厨房的3种调味料,更容易发霉!
除了家中的4个角落,厨房里的三种常见调味料在潮湿天气也容易成为霉菌和致癌毒素的藏身之处:
1花生酱
花生一旦受潮,黄曲霉就会 扎根",哪怕做成酱,毒素也不会消失,吃一口就可能摄入致癌物;购买花生酱时,选择正规厂家产品,开封后密封冷藏保存,若发现花生酱有异味、变色或出现霉斑,应立即丢弃。
2豆瓣酱
发酵食品本身含水分,潮湿天瓶口会发霉,表面的"白毛"其实是霉菌菌丝,底下可能藏着大量毒素。使用豆瓣酱后,要拧紧瓶盖,放在阴凉干燥处,避免阳光直射。若发现豆瓣酱表面出现白毛或其他霉斑,不可再食用。
3蚝油
耗油开封后没放冰箱,糖分和水分会让霉菌疯长,当耗油变稀、发臭时,毒素可能已经超标。所以蚝油开封后应冷藏保存,使用时注意保持瓶口清洁,避免将水分带入瓶内,若发现蚝油变稀、有异味或出现霉点,应停止食用。
这类人暴雨天猝死风险翻倍,不是因为淋雨!
为什么暴雨会"攻击" 心脏?
小凤Emma:
气压骤降会让血压波动,高血压患者可能突然血压飙升,血管像被"吹气球"一样绷紧,容易破裂。另外,暴雨带来的阴暗、潮湿会让人焦虑、烦躁,交感神经兴奋,心跳加快,心脏负荷突然加重。而空气中的污染物(比如积水蒸发带起的灰尘、汽车尾气)会刺激呼吸道,引发炎症,进而连累"心血管,让血管变脆、血栓形成风险增加。
尤其是有高血压、冠心病、糖尿病的人,暴雨天的猝死风险是平时的2-3倍。
雨季护心保命要点:
✔别出门!尤其避免在暴雨加大风天气外出,减少情绪波动;
✔加强身体健康监测,密切留意自己的血压、脉搏(心率)变化。按时按量服用降压药、抗心绞痛药等,切勿擅自停药或减量。
✔出现胸口压榨性疼痛、喘不上气、头晕发黑,立刻坐下/躺下,拨打120,别硬撑着找家人
特大暴雨来了,这些隐藏的危险就像一颗颗定时炸弹,随时可能爆发。大家一定要提高警惕,保护好自己和家人的健康!
来源: 凤凰大健康