我们在平时的健康体检中，不少人在拿到报告时，会意外发现“单纯性肾囊肿”这一诊断。由于名称中含有“囊肿”一词，许多人会将其与严重的肿瘤相混淆，从而产生不必要的恐慌和焦虑。

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）泌尿外科陈东华主治医师介绍，单纯性肾囊肿实际上是一种常见的肾脏良性疾病，了解它的基本知识，有助于我们科学对待并有效管理这一健康问题。

什么是单纯性肾囊肿？

单纯性肾囊肿是最常见的肾脏囊性疾病，通常表现为肾脏内出现一个或多个充满液体的囊泡。这些囊肿多为圆形或椭圆形，囊内液体一般为清亮的琥珀色液体。单纯性肾囊肿多为后天形成，常见于50岁以上的成年人，尤其在男性中更为普遍。大多数情况下，囊肿是孤立的，但也可能多发或双侧出现。

单纯性肾囊肿有什么症状与影响?

大多数单纯性肾囊肿患者并无明显症状，通常是在进行B超或CT等影像学检查时偶然发现。然而，当囊肿增大到一定程度时，可能会引起以下症状：

**1.腰部不适或疼痛：**表现为隐痛或钝痛，可能向下部及背部放射。

**2.血尿：**少数情况下，囊肿可能压迫肾盂或肾盏，导致肉眼可见的血尿。

**3.高血压：**如果囊肿压迫肾动脉，可能导致血压升高。

尽管单纯性肾囊肿一般为良性，但在极少数情况下，囊肿可能会发生感染、破裂或恶变，需引起重视。

何时需要治疗？

大多数单纯性肾囊肿无需特殊治疗，只需定期随访观察。但在以下情况下，可能需要医疗干预：

**1.囊肿直径超过5厘米：**较大的囊肿容易引起压迫症状，影响肾脏功能。

**2.出现明显症状：**如持续性疼痛、尿路梗阻、肾功能损害或囊肿破裂等。

**3.囊肿有感染或恶变迹象：**如囊肿内液体变为血性或出现不规则增厚。

治疗方法有哪些？

针对需要治疗的单纯性肾囊肿，主要有以下几种方法：

**1.囊肿穿刺硬化术：**在影像引导下，通过穿刺抽出囊液，并注入硬化剂以防止囊肿再次积液。该方法简单、创伤小，但易复发。

**2.腹腔镜囊肿去顶减压术：**这是一种微创手术，通过在腹部或腰部打几个小孔，切除囊肿顶部，释放囊液。该方法疗效确切，恢复较快，是现代治疗中最常用的方法。

**3.开放性手术：**适用于复杂或巨大的囊肿，需通过较大切口进行手术，但创伤较大，恢复时间较长。

日常生活中怎样预防与管理？

虽然单纯性肾囊肿多为后天形成，但通过健康的生活方式可以有效降低其发生的风险或减缓其发展：

**1.均衡饮食：**多摄入新鲜蔬菜和水果、适量的蛋白质，避免辛辣刺激性食物及高盐、高脂肪食物。

**2.规律作息：**保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，确保充足的睡眠。

**3.适度运动：**坚持适度的有氧运动，如散步、游泳、慢跑等，有助于增强体质，但要避免剧烈运动，以免对肾脏造成压迫或损伤。

**4.定期体检：**尤其是50岁以上的人群，建议每年进行一次肾脏B超检查，以便早期发现和管理囊肿。

专家提醒

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）泌尿外科杨健主任医师提醒：单纯性肾囊肿虽然常见，但大多数情况下并不危及健康。通过科学的认识、合理的预防以及必要时的医疗干预，我们可以有效控制其发展，保持肾脏健康。如果您在体检中发现肾囊肿，不必过于担心，及时咨询专业医生，制定适合自己的管理计划，是维护健康的关键。

湖南医聊特约作者：湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 泌尿外科 陈东华 冷福

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来源: 湖南省中西医结合医院 陈东华 冷福