夏天一到，藿香正气水就成了很多人眼里的“救命水”—— 觉得只要头晕、没力气，灌一瓶准好。但你知道吗？喝错了它，可能比中暑本身还麻烦！

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中暑分“冰火两重天”，喝对才管用

先搞明白自己是哪种中暑，不然药到病不除，还可能帮倒忙：

阳暑：被太阳“烤”出来的

在太阳底下晒太久、在闷热房间待太长，体温飙升到38℃以上，浑身没劲还一个劲出汗 —— 这是身体被“热攻击”了。

而藿香正气水里的藿香、白芷等都是温性药，相当于给“着火”的身体添柴，喝了简直是火上浇油！

阴暑：被冷气“冻”出来的

空调吹到发抖、冰奶茶吨吨灌，结果头痛没汗，还又吐又拉 —— 这是身体被“寒气 + 湿气”偷袭了。

这时候藿香正气水就派上用场了！它能赶走体表的寒气、化解体内的湿气，堪称阴暑的“对症药”。

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这些人喝藿香正气水，可能出大问题

别以为中暑了就能随便喝，这几类人喝之前一定要打住：

? **老人、小孩、孕妇：**体质弱扛不住药性，可能越喝越虚；

? **司机、高空作业者：**里面含酒精，喝了可能犯困出危险；

? **吃头孢的人：**酒精和头孢会“打架”，可能引发心悸、呕吐；

? **高血压、糖尿病患者：**药性可能让病情波动。

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孩子中暑？试试家庭版“温和解暑方”

家长不敢给娃喝藿香正气水（毕竟含酒精），其实可以自己煮“藿香陈皮饮”：

藿香陈皮饮

材料：藿香5克、陈皮2克、冰糖5克（像搭积木一样简单）

做法：加水2碗煮一会儿，滤掉渣加冰糖，晾温就能喝

功效：既能赶走湿气，又能帮脾胃“打气”，3岁以上娃就能喝（每周1-2次就行，别当饮料喝哦）

藿香正气水并非“解暑万能药”

一旦中暑

一定要辨别中暑类型

对症用药

切不可随意服用

科学解暑

才能平安度夏

来源: 文字图片来源参考：人民网科普