作为一名心血管内科医生，常对安装起搏器的患者说：“您的心脏电路老化了，起搏器就是给您配了个‘智能小马达’——它只在心脏偷懒时推它一把！”

装了起搏器后，绝大多数人都能恢复正常生活，但它毕竟是个精密的电子设备，需要您的爱护和配合。起搏器术后做好这5件事，就能和这个小助手和平共处几十年。

一、和电磁设备“友好相处”：别让干扰钻空子

**核心原则：**强磁场可能让起搏器“懵圈”，但日常电器很安全！

必做动作：

过安检时亮出起搏器卡片，要求手检（避免金属探测仪贴胸扫描）；

手机放在起搏器对侧口袋，通话用对侧耳朵；

任何医疗检查前必须告知医生装了起搏器！

二、运动有讲究：保护胸口的“小盒子”

**原则：**避免撞击和过度拉伸，但别当“玻璃人”！

**鼓励做：**散步、慢跑、游泳（伤口愈合后）、太极拳、固定自行车。

避免做：

足球、篮球、拳击等激烈对抗运动；

举重、单杠等拉扯胸肌的活动（尤其术后3个月内）；

起搏器侧手臂勿突然高举（如用力挥高尔夫杆）。

术后康复时间表：

1个月内：散步为主，手臂勿高举过肩；

1-3个月：可逐步恢复轻中度运动；

3个月后：导线已牢固，多数日常活动无碍。

三、定期“体检”不能省：关键在随访！

起搏器需要终身维护：

•随访时间：

术后1个月、3个月 → 每半年1次 → 电池快耗尽时每3个月1次。

•检查内容：

用专用仪器无线读取数据；

检查电池电量、导线状态、工作模式；

根据您的心跳情况调整参数。

湖南省第二人民医院（省脑科医院）心血管内科二病区副主任李贺提示：即使感觉良好也必须按时复查！电池耗尽前会提前预警（如心跳变慢），突然停机很危险。

四、警惕身体“异常信号”：及时求救

出现以下情况马上去医院：

1. 伤口红肿流脓（感染风险）；

2. 持续打嗝/腹部抽动（导线刺激膈神经）；

3. 头晕、眼前发黑、突然乏力（起搏器可能失灵）；

4. 心跳特别快/慢/乱（自测脉搏异常）；

5. 胸口皮肤发烫、破溃（起搏器移位或感染）。

五、随身携带“救命卡片”：关键时刻派大用

起搏器识别卡就是您的“电子身份证”：

卡片信息包括：您的姓名、起搏器型号、植入日期、医院。

用途：

坐飞机安检快速通行；

急诊时医生立刻知情；

乘磁悬浮等特殊交通工具时出示。

**建议：**手机存电子版，钱包放实体卡，家属备份复印件

医生总结：起搏器生活指南

**1个心态：**它只是备用队员，多数时间在休息！

**2个远离：**远离强磁场、远离胸口撞击！

**3个坚持：**坚持随访、坚持自测脉搏、坚持带识别卡！

4个知道：

知道电池能用几年（一般6-15年）；

知道哪些设备要避开；

知道伤口如何护理（保持干燥2周）；

知道什么症状要就医。

一个“小马达”，守护半生心跳。 科学使用它，您照样可以旅行、跳舞、含饴弄孙——生命依然自由澎湃！

湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院（省脑科医院）心血管内科二区 李贺 王朝华

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（编辑YT）

来源: 湖南省第二人民医院（省脑科医院）